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more...營養食譜

期數:第118期
編輯:料理示範 黃祥恩 攝影..
內容:
在餐桌上享受產地直送的新鮮自然,五月正是蘆筍上市的季節,食用有機蘆筍是最佳時機,此外南臺灣盛產的蓮霧,也在大廚精湛的手藝中可口誘人,強調在地的芋頭更不在話下,透過廚師們的巧思為您在選用有機蔬食時,毫不費力就可品嚐道地的臺...

more...個人護理

期數:第112期
編輯:文 Anna 諮詢 林口長庚..
內容:
你了解染髮劑嗎? 目前衛福部將染髮產品分為染髮劑和髮表著色劑兩種,前者又包含永久性染髮劑、半永久性染髮劑、漸進式染髮劑三類,屬含藥化妝品,需辦理查驗登記,始得輸入或製造。髮表著色劑屬於暫時性的,為一般化妝品,免申請備查...

more...家庭醫療

期數:第118期
編輯:Dr Annie LAM 圖 編輯..
內容:
很難開口的病灶 但消化系統儲蓄太多毒素,我們就會支取口臭。 搭乘大眾交通工具的時候,你有碰到口臭的人?而又不小心吸入一陣陣口臭味?又或者親戚朋友也出現口臭這種情況?如果你的親蜜愛人出現口臭問題,那你還想親吻他或她嗎?...

more...瑜珈與健身

期數:第113期
編輯:編譯 方秀芬 圖 編輯部..
內容:
美國癌症學會流行病學研究計劃的資深流行病學專家,同時也是本研究計畫主持人王穎(Ying Wang)指出,診斷前最大運動量的研究對象死亡率,比最少運動量者整整降低了30%,而診斷後最高運動量的男性死亡率,比最低運動量者少了...

more...衛生與健康

期數:第118期
編輯:作者 Medical Medium..
內容:
小黃瓜皮中的高含量葉綠素和木酚素使其成為抗癌食品,對於降低雌激素,如乳腺癌、子宮癌、前列腺癌和卵巢癌等相關癌症風險尤其有幫助。小黃瓜的高纖維通過直接供給纖維性物質和水分給結腸,有效消除便秘問題。 全文未完........

more...陳立川專欄

期數:第103期
編輯:撰文 陳立川 圖片 編輯..
內容:
可是再仔細斟酌,我們才發現在有機認知的層次上,人真的比畜生(烏鴉、猩猩、牛、甚至螞蟻)在分辨真假食物上還差勁。同樣地,在喝酒與吃肉之際,我們也忽略了吃高油脂的肉品對喝酒時有保護胃黏膜的作用,所以喝酒跟吃肉是分不開的。 ...

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